当今社会，儿童自闭症的发病率不断攀升。万一宝宝有自闭症，我们该如何面对他/她呢?美国妈妈詹妮娜·弗里兰为您讲述了她是如何通过跑步与自闭症女儿沟通的故事。

妈妈用跑步与自闭症女儿沟通

像所有的新妈妈一样，詹妮娜一直期待着第一个孩子开口说话的一刻。然而，在女儿艾娃2岁时，她们夫妻失望地得知孩子患有自闭症。那时她感到失落、孤独、无助，整个人生都朝着可怕的方向发展。

艾娃是那种不说话且具有攻击性的类型。作为全职的一年级老师，需要带女儿做各种治疗的詹妮娜疲惫不堪。她感到愤怒和欺骗，周围的一切似乎都变了，她不想和其他拥有自闭症患儿的父母一样。

直到那个终生难忘的日子到来。那天詹妮娜第一次和艾娃一起跑步。丈夫为支付高昂的治疗费而不得不在周末加班。当他工作时，她就在家尝试医生建议的所有方法来与女儿互动。由于艾娃对刺激环境非常紧张，所以带她出去通常很困难，而很多计划中的事也无法完成。

一天，当詹妮娜拼命想要找到和女儿玩耍的方法时，她突然意识到，她需要找到自己与艾娃之间的联系。于是她按照从书中看来的自闭症患儿父母与孩子建立联系的故事，尝试复制经验，结果真的成功了。

在艾娃3岁时的一天，詹妮娜开车带女儿去了自己最喜欢的跑步路线。她把艾娃放在婴儿车里，让她看最喜欢的书，自己开始推着婴儿车跑步。那是辆普通的婴儿车，不是慢跑型的，推起来就像坦克一样。

“当我们开始跑步时，我注意到她环顾四周，看着鸭子、鸟、湖和过往车辆，并且在开心地笑!我简直不敢相信!我意识到我和她有了突破。”那天她们跑了3英里(约4.83km)，艾娃则对着自己又唱又笑，并与詹妮娜有了眼神的交流。在回家的车上，她们都很平静，而通常艾娃都会很焦虑。

即使没有语言的交流，但詹妮娜感到了前所未有的快乐。她相信这是积极的开始。艾娃通常不喜欢被人触摸，但在跑步中，她会向妈妈伸出小手并希望被握住。

在随后的日子里，詹妮娜买了慢跑婴儿车，并且又有了第二个女儿。每天她都推着两个孩子一起去跑步。通常喜欢独处的艾娃，在跑步时被迫注意妹妹并与她交流--因为婴儿车是双人的。而且随着时间推移，她也开始和跑步途中见到的人招手，注意狗狗，并说一些她看到的东西。

詹妮娜用双人婴儿车推着艾娃直到她大约9岁大。她的变化令人难以置信:她变得平静、开始说话，并期待在一起的“我们的时间”。当丈夫也加入之后，跑步成了他们的家庭活动，这让全家人更亲密。

如今，孩子们长大了，婴儿车也退休了。詹妮娜还是继续跑步并参赛。跑步时光让小女儿也爱上了跑步。每年，他们的家庭和朋友都会参加为自闭症举办的比赛。他们的团队叫艾娃军团。刚刚过去的4月，艾娃参加了她的第一次比赛，在健走项目中走了3英里(约4.83km)!那是巨大的里程碑，全家人沿途都在欢呼。

詹妮娜认为艾娃教会她享受生活、放下无意义的压力。在湖边跑步时，她总是向女儿举着签有“我爱你”的手，如今艾娃终于学会了说“我爱你”。跑步给了她们爱的礼物。

詹妮娜希望用自己的故事鼓励那些自闭症孩子的父母不放弃希望，努力寻求与孩子的甜蜜联系。跑步让艾娃从黑暗走进光明，让詹妮娜看到了医生无法看到的女儿眼里闪烁的光芒。

父母是孩子的第一任老师，对于自闭症孩子也是这样的。自闭症孩子的家长一定要从悲痛、自责和迷茫中走出来，用自己的坚强和勇敢去面对生活，用自己的爱去给孩子铸就一个美好的未来。